Santé et Relaxation

Prendre soin de soi améliore votre état physique et mental. Se baigner dans de l’eau chaude est une des plus anciennes coutumes que l’homme a adoptée pour se détendre et soigner son bien-être physique et mental.

Que ce soit pour des problèmes d’argent, de travail, familiaux ou de santé, nous sommes tous stressés pour une raison ou une autre. Selon une étude de la Clinique Mayo (USA), les effets du stress sur notre corps et notre esprit peuvent entraîner de nombreux risques pour notre santé.

S’asseoir dans votre spa Jacuzzi® est une satisfaction personnelle

S’asseoir dans un spa Jacuzzi® est un traitement personnalisé qui vous fait vous sentir mieux, entre autres parce qu’il est agréable de passer du temps à prendre soin de soi. Ce qui est bon pour votre corps l’est aussi pour votre esprit.

La bonne nouvelle est que rester assis dans votre spa Jacuzzi®, à l’intérieur ou à l’extérieur, élimine le stress de la vie moderne de tous les jours. Vous serez surpris de constater de ce qu’un bain de 10 minutes peut vous apporter :

• Accélérer la circulation sanguine, aides à diminuer les tensions et les maux de têtes dus au stress
• Apaiser les zones de stress comme le cou et les épaules
• Stimuler la production naturelle d’endorphine, réduire les sensations de douleur et d’anxiété
• Renforcer votre système immunitaire
• Aide à avoir une peau plus saine
• Aide à améliorer la qualité de votre sommeil

Aide à traiter un certain nombre de maux

La combinaison de la chaleur, de la sensation de flotter et du massage, font que les séances de spa aident votre corps à résister à de nombreuses maladies, comme par exemple :

Douleurs Chroniques

L’arthrite, les douleurs articulaires ou dorsales, le syndrome des jambes sans repos, les blessures musculaires ou bien encore la fibromyalgie, il est prouvé que les séances de spa agissent sur la diminution de ces maux. La chaleur de l’eau augmente la circulation sanguine et détend le corps. L’action massante des jets et la sensation de flottement diminuent la tension des muscles et soulagent les articulations.

Diabetes De Type 2

Le Journal de Médecine de Nouvelle Angleterre (16/08/1999) publie qu’après 10 jours, les patients atteints d’un diabète de type 2 ayant passé 30 minutes par jour dans un spa, 6 jours par semaine, avaient pu diminuer leur dose d’insuline, avaient perdu du poids, dormaient mieux et présentaient des taux de glycémie et de l'hémoglobine glycosylée inférieurs à leur taux habituel.

Insomnie

Pour les personnes souffrant d’insomnie, l’utilisation d’un spa aide le corps à revenir au calme avant le coucher et entraîne un sommeil naturel profond et réparateur. Même si vous ne souffrez pas de problèmes de sommeil chroniques, le « Better Sleep Council » (Conseil pour un Meilleur Sommeil) recommande de mettre en place une routine avant le coucher, comme par exemple, pratiquer une séance de spa, pour conserver un cycle de sommeil sain et réparateur. Selon les études de ce Conseil, l’eau chaude a des vertus pour diminuer la tension musculaire et augmenter la circulation sanguine. Ces deux effets contribuent à détendre et à apporter un sommeil plus sain et plus profond.